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自転車に乗る身体（2）
2016/05/24 | 自転車のり
「長く稼働し疲れにくく、痛んでも回復が早い」 というのは肝機能と血流量のグレードをあげていけば目指せる気がしてくるよ。 で、まずはわりと手軽そうな、血流量をあげる手段。 みんな大好き、た
ロードバイクを手に入れたおっさんがてきとーに綴ります
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